CZYM SĄ ADAPTOGENY I JAK WPŁYWAJĄ NA ORGANIZM
Adaptogeny – Cudowna moc adaptacji Czym są adaptogeny? Czy słyszałeś kiedyś o nich? Jest to prawdziwy skarb natury, dzięki któremu od tysięcy lat człowiek wspomagał działanie nie tylko swojego umysłu, ale również ciała. Słowem “adaptogeny” określa się rośliny o działaniu…
ŚMIECH I JEGO WPŁYW NA ORGANIZM – śmiech to zdrowie?
Magiczna moc Śmiechu! Każdy z nas, na pewno chociaż raz słyszał o tym, że śmiech wydłuża życie, łagodzi zmarszczki, pomaga w problemach emocjonalnych i wiele innych. Nie bez powodu jednak słowa “śmiech to zdrowie” stały się tak popularne w wielu…
TERAPIA Mikulina – ROZWIĄZANIE NA PROBLEMY Z OBRZĘKAMI I KRĄŻENIEM?
Czy wiesz, że możesz poprawić działanie swojego układu krążenia w bardzo prosty sposób, jednocześnie ogromnie wspierając oczyszczanie swojego organizmu? Jak udowadnia historia konstruktora – Aleksandra Mikulina, poprzez wykorzystanie odpowiedniego ruchu jesteśmy w stanie całkowicie pozbyć się problemów krążeniowych, a nawet…
Witamina C – wszystko, co musisz wiedzieć!
Bardzo często można usłyszeć pytanie – jaka forma witaminy C jest najlepsza, najbezpieczniejsza, najlepiej przyswajalna. Jak wiele dziennie powinniśmy jej spożywać? Aby odpowiedzieć wam na wszystkie pytania dowiedzmy się więcej o witaminie C – jakie są jej funkcje fizjologiczne, odmiany,…
